エクササイズ

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2012/06/12 柔軟性向上＆セルフケアWS in 鎌倉

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重力と戯れながら鍛える！ライレアのお知らせ♪

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5月30日！月の星座とライフワーク

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徳間書店美木良介のロングブレスダイエット

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６月の緑地・中津レッスン日程

... 中津ビジュミースタジオエイジング美エクササイズ２２日金曜日 19：15〜中津ビジュミースタジオボールエクササイズ ※ ６月３日の豊中緑地ヴェルデボールエクササイズはスタジオイベントにより、休講になり ...

ママ＆ベビーフィットネスのお知らせ

... ベビーヒーリングタッチ（ベビーマッサージ）ママサイズ（親子エクササイズ）・妊娠前の健康づくり、又、産後のボディケアなどです。 ... 純子（助産師） ? 15：00〜産後のケアエクササイズ金井真沙美 ...

声帯の開閉

みなさーんおはようございます 5月も残りわずかになりましたさて、声帯の開閉のエクササイズには声の表情を作るには欠かせませんねエッジトーン・ウィスパー・パワフルな声などしっかりとトレーニングしましょう本日も皆様のお越しをお待ち ...

7/7(土)・8(日)メンタル・サポーター講座

いよいよ満を持しての開催です！あなたのツラかった思いや、乗りこえて来た経験を誰かのために役立ててみませんか？＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊日時：７月７日(土)〜８日（日）各日１０：００〜１７：００〔６時間〕子供村２階 ...

こんなことが書いてあるとありがたい

... ただ私はデラックス版を使ったことがないので、無責任におすすめはできないのですが、上半身のエクササイズも入っていますから、1枚で全身鍛えられてお得かな、と思います。トレイナーは引き続きキャシー・ケイラーですしね。 ...

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